Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Insalata di fregula con verdure insaporite
Prep. 15min
Totale 1h 10min
6 porzioni
Ingredienti
-
20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
85 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni verdi e rossi, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
-
100 g di cipolla a fette (0.5 cm)
-
150 g di carota pelata e a bastoncini (5x0.5 cm)
-
200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di salsiccia di maiale fresca, sgranata
-
½ cucchiaino di sale (opzionale)
-
1500 g di acqua
-
10 g di sale
-
250 g di fregola sarda
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
foglie di basilico fresche a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
830.2 mg
Proteine
12.6 g
Calorie
1825.2 kJ /
436.2 kcal
Grassi
26.2 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
39.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Potrebbe anche interessarti...
Medaglioni di broccoli e patate
1 Std. 30 Min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Frittata di albumi con zucchine
30 Min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30 Min
Zuppa di verdure e pasta corta
40 Min
Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
1 Std. 10 Min
Avocado toast con uovo poché
25 Min
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 Min
Filetto di manzo con peperonata
40 Min
Bocconcini di pollo piccanti
45 Min
Polenta bianca e salsiccia
1 Std. 30 Min
Lasagna radicchio e salsiccia
2 Std.