Broccoli and Apple Salad
TM6 TM5 TM31

Broccoli and Apple Salad

4.8 (26 valutazioni )

Ingredienti

  • 100 g broccoli florets
  • 1 red pepper, cut in pieces
  • 1 apple, quartered
  • 2 celery stalks, cut in pieces (2 cm)
  • 2 spring onions, cut in pieces (2 cm)
  • 20 g olive oil
  • 20 g lemon juice
  • ¼ tsp fine sea salt
  • 1 pinch ground black pepper
  • 30 g sultanas
  • 30 g sunflower seeds
  • 30 g walnut halves (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
668.3 kJ / 159.7 kcal
Proteine
3.4 g
Carboidrati
18.8 g
Grassi
9.2 g
Grassi saturi
1.1 g
Fibre
3.4 g
Sodio
173 mg

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