Dispositivi & Accessori
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
Prep. 15min
Totale 30min
2 porții
Ingredienti
Salsa cu somon afumat și avocado
-
ceapă verde curățată, tăiată în bucăți1 lingură
-
somon afumat80 g
-
spanac tânăr, proaspăt (opzionale) doar frunzele10
-
sare de mare fină sau după gust1 priză
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust20 g
-
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)½
Ouă poșate
-
apă700 g
-
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele150 g
-
sare de mare fină sau după gust½ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime30 g
-
parmezan ras1 lingură
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
22 g
Calorie
1433 kJ /
341 kcal
Grassi
26.9 g
Fibre
3.3 g
Carboidrati
2.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețete favorite Thermomix®
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Sos Mojo pentru fructe de mare
10min
Coadă de bou gătită lent
Nessuna valutazione
Rotolo cu vinete
1h 40min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Nessuna valutazione
Dip de praz și somon afumat
55min
Iaurt congelat cu matcha și mango
Nessuna valutazione
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45min
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
1h 25min
Tocană mexicană de pui
40min