Dispositivi & Accessori
Porridge salé aux tomates et au basilic
Prep. 5min
Totale 20min
4 portions
Ingredienti
-
150 g de flocons d'avoine
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
10 g de beurre
-
10 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
75 g de mozzarella en billes
-
10 g de feuilles de basilic frais hachées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
127.6 mg
Proteine
11.1 g
Calorie
1053.3 kJ /
251.8 kcal
Grassi
11.4 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
4.6 g
Carboidrati
27.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Porridges du matin
9 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40 Min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 Min
Barres protéinées
50 Min
Salade de courgette, riz et thon
25 Min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 Min
Smoothie bowl coque en chocolat
10 Min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 Min
Riz à la noix de coco (arroz con coco)
35 Min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 Min
Porridge banane-miel
10 Min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min