Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 carota grande, pelata e a bastoncini (0,5x1x8 cm)
- 1 zucchina grande a bastoncini (0,5x1x8 cm)
- 50 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 200 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 uovo
- 40 g di pangrattato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 8 fette di petto di pollo (100 g circa ognuna)
- 500 g di acqua
- 3 - 4 cucchiaini di glassa di aceto balsamico
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 2973.8 kJ / 710.8 kcal
- Proteine
- 56.2 g
- Carboidrati
- 18 g
- Grassi
- 45.5 g
- Grassi saturi
- 17 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodio
- 1018.7 mg
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