Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g cebola, aprox. 1 unidade média
- 1 dente de alho
- 2 cm gengibre
- ½ pimenta dedo-de-moça sem as sementes
- 30 g azeite de oliva extra virgem, mais q.b. para grelhar
- 100 g cogumelos shitake, cortado em tiras
- 100 g cogumelos shimeji
- 300 g arroz arbóreo
- ½ c. chá de curry em pó
-
1
c. sopa caldo de legumes
o 1 c. chá de sal - 800 g água
- 100 g tofu, cortado em cubos de 2 cm
- 2 talos de cebolinha picada
- 1 c. sopa de sementes variadas (girassol, abóbora, linhaça)
- Valori nutritivi
- per 1 porção
- Calorie
- 1536.4 kJ / 367.2 kcal
- Proteine
- 8.8 g
- Carboidrati
- 60.5 g
- Grassi
- 10.2 g
- Grassi saturi
- 1.7 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodio
- 18.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Baguete de atum
Keine Bewertungen
Bolo de milho com queijo
1h 30min
Pão de forma sem glúten
14 Std.
Verrine de Frutas Vermelhas
Keine Bewertungen
Salada com Camarão e Manga
2h 20 min
Mahmoul com recheio de tâmara, pistácio e noz
2h
Espargos e batata com molho holandês
50 min
Salada de lentilha com romã
2h 30min
Leite condensado
15 min
Cappuccino
10min
Sorbet de frutas
5min
Filés de Rodovalho com legumes
1h 15min