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Thermomix® TM7
Compatibile
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
Prep. 5min
Totale 5min
4 porzioni
Ingredienti
Insalata di broccoli con pinoli
-
300 g broccoli in cimette
-
1 peperone rosso a pezzi
-
1 mela grande, tagliata in
quarti -
30 g di semi di girasole30 g di pinoli
-
25 g di olio di oliva
-
15 g di aceto balsamico bianco15 g di aceto alla frutta
-
1 cucchiaino di miele
-
1 ½ cucchiaino di senape
-
1 cucchiaino di sale alle erbe1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
629.9 mg
Proteine
3.8 g
Calorie
730.5 kJ /
174.6 kcal
Grassi
11.9 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
16.3 g
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Esperienza culinaria Thermomix®
11 ricette
Svizzera
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