Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 30min

16 felii

Ingredienti

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 felie

Sodio 201.8 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 723 kJ / 172 kcal

Grassi 8.4 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 22.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ne sărbătorim unicitatea 27 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Medalioane din legume

1h 10min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Băutură de ovăz și curmale

20min

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Ceai negru cu amestec de condimente

Nessuna valutazione

Batoane cu müsli și dovleac

Nessuna valutazione

Burgeri cu pui si semințe de chia

1h 10min

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Supă cremă de legume

45min

Hummus

10min

Chec cu portocală

1h

Humus

5min