Versioni compatibili
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g orez sălbatic și orez, în amestec
- apă călduță, pentru înmuiat
- 30 g ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete, feliate
- 40 g praz, feliat
- 30 g unt fără lactate
- 150 g apă
- 150 g lapte de cocos
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 1 linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- pătrunjel proaspăt, pentru garnisit
- ½ limetă, preferabil organică, tăiată în felii groase
- pâine, feliată, prăjită, pentru servit
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Proteine
- 15.7 g
- Carboidrati
- 62.5 g
- Grassi
- 38.8 g
- Grassi saturi
- 24.9 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodio
- 626.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Scones cu dovleac
25min
Pâine paleo
55 Min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1 Std. 10 Min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Granola
1 Std. 40 Min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 Min