Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 19 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

1 porție

Ingredienti

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 626.9 mg

Proteine 15.7 g

Calorie 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Grassi 38.8 g

Fibre 6.9 g

Grassi saturi 24.9 g

Carboidrati 62.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Meniuri pentru o persoană 5 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Iaurt de soia (vegan)

Nessuna valutazione

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30min

Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci

Nessuna valutazione

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

30min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min

Batoane cu susan, miere și citrice

30min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10min

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1h 5min

Supă cremă de sparanghel

25min