Semisfere di frittata con salmone affumicato e verdure

3.0 3 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

8 pezzi

Ingredienti

olio extravergine di oliva q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
120 g di broccoli a pezzi
80 g di zucchina a pezzi
30 g di scalogno a pezzi
100 g di salmone affumicato a tocchetti (1 cm)
5 uova
120 g di latte
3 g di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua
8 cucchiaini di maionese alla salsa sriracha
semi di sesamo nero a piacere
coriandolo fresco tritato, a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 519.5 mg

Proteine 14.9 g

Calorie 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Grassi 5.8 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 39.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby Nester 34 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Semisfere di uova e verdure

45min

Pasta risottata alle vongole

1h

‘Îles Flottantes’ su cioccolato bianco e petali di rose

1h 20min

Polpette al sugo

1h 30min

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1h

Riso spagnolo alle verdure

30min

Cottura della pasta

20min

Semisfere di frittata ai porri

45min

Uova a semisfera in camicia

15min

Semisfere al cioccolato dal cuore fondente

2h

Delizia veloce al mascarpone e frutta

20min