Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Muffin di frittata con il Nester
Prep. 15min
Totale 50min
8 porzioni
Ingredienti
-
30 g olio di oliva e un po' di più per ungere
-
pangrattato per la diffusione
-
250 g di cipollotti in anelli (1 cm)
-
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
4 uova
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
295 mg
Proteine
7 g
Calorie
482 kJ /
115 kcal
Grassi
8 g
Fibre
1 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
3 g
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