Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

4.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 2h 30min

12 pezzi

Ingredienti

40 g di burro di mandorle
50 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo

50 g di latte
40 g di proteine in polvere (gusto vaniglia)
40 g di miele
40 g di olio di cocco
100 g di burro di mandorle liscio
1 pizzico di sale
60 g di chicchi di quinoa soffiati

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 18.6 mg

Proteine 5.6 g

Calorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 3.4 g

Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Allenarsi con gusto 10 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Insalata di uova in cestino di sfoglia

1h

Crackers al rosmarino

3h

Crostoni alla salsiccia

15min

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2h

Pane a strati con pesto al basilico

2h 30min

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1h

Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo

1h

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10min

Tofu di lenticchie rosse

8h 30min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Nessuna valutazione

Crackers di polpa di verdure

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto