Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

3.5 23 valutazioni

Prep. 20min

Totale 20min

4 portions

Ingredienti

1 citron vert non traité, jus et zeste
1 avocat bien mûr (200-230 g de chair)
50 g de crème de coco
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
250 - 300 g de chair de crabe frais émiettée
200 g d'ananas frais coupé en dés
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes
feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 17 g

Calorie 776 kJ / 186 kcal

Grassi 9 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi N°2 Inspiration 12 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Plat : cailles farcies aux pommes et aux pruneaux

1 Std. 45 Min

Pannacottas langoustines et pamplemousse

3 Std. 25 Min

Tiramisu, avocat et œufs de saumon

1 Std. 30 Min

Terrine de chèvre à la ciboulette

4 Std. 20 Min

Verrine aux chèvre frais, noix, saumon fumé et cerises

20 Min

Palourdes au cidre

35 Min

Clémentine farcie au crabe

20 Min

Œuf cocotte à l'oseille

40 Min

Crémeux de petit pois et crumble de parmesan

1 Std. 20 Min

Champignons farcis

55 Min

Tarte fondue de poireau-fleurs de saumon

1 Std. 45 Min

Verrine de chèvre, fruits secs et tomates séchées

2 Std. 15 Min