Dispositivi & accessori
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
Prep. 10min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
-
500 g d'eau
-
600 g de petits pois frais écossés
-
75 g d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
20 feuilles de basilic frais (dont 10 coupées en trois)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
250 g de tentacules de poulpe en rondelles, cuits
-
60 g d'oignon rouge ciselé
-
75 g d'olives de Kalamata
-
100 g de tomates en cubes
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
28 g
Calorie
1601 kJ /
384 kcal
Grassi
24 g
Carboidrati
15 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Salade d'épeautre aux asperges
55min
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10min
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45min
Salade d'épeautre à la grecque
30min
Salade de lentilles au saumon fumé
45min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min
Salade de thon, haricots et avocat
20min