Dispositivi & accessori
Torta salata di verdure e contorno di insalata
Prep. 10min
Totale 1h 5min
6 porzioni
Ingredienti
Torta salata di verdure
-
150 g di ceci, secchi
-
200 g di peperoni rossi a listarelle (circa 1,5 cm)
-
170 g di cipolle rosse a spicchi (3-4 cm)
-
240 - 260 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
Insalata
-
50 g di semi di sesamo
-
1 arancia, preferibilmente biologica (scorza e succo)
-
15 g di zenzero, radice fresca grattugiato
-
40 g di miele
-
1 cucchiaino di sale
-
40 g di aceto balsamico
-
80 g di olio di oliva + q.b.
-
100 g di insalata valeriana
-
150 g di rucola
-
200 g di ravanelli rossi a fette
-
300 g di mela Granny Smith a pezzi
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
986 mg
Proteine
13.3 g
Calorie
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Grassi
44.3 g
Fibre
12.5 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
62.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1h
Sformatini di agretti
1h
Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli
1h
Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda
1h 15min
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
50min
Seitan e verdure in vasocottura (vegan)
1h 10min
Sfogliatine di porri e finocchi al formaggio di capra
45min
Quiche di zucchine (senza glutine)
1h
Insalata veloce con verdure crude
15min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40min
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45min