Gratin de courgettes au germe de blé

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Saumon et sauce aux petits pois

Farfalle de saumon, aneth et citron

Dinde marinée au miel et légumes verts

Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

Conchiglie à l'ail et aux olives

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

Soupe complète au bœuf