Dispositivi & accessori
Houmous aux tomates séchées
Prep. 5min
Totale 10min
6 portions
Ingredienti
-
1 gousse d'ail
-
60 g de tomates séchées à l'huile et un peu de leur huile pour la finition
-
260 g de pois chiches en conserve égouttés
-
le jus d'un citron jaune
-
30 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
251 mg
Proteine
4.3 g
Calorie
538.3 kJ /
128.8 kcal
Grassi
6.7 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
0.7 g
Carboidrati
11 g
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Thermomix® et moi n°37
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Francia
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