Insalata di seppie, patate e pomodorini

Insalata di seppie, patate e pomodorini

4.6 29 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 porzioni

Ingredienti

1200 g acqua
5 g di sale + q.b.
500 g di seppie pulite
400 g di patate pelate e a cubetti (circa 1.5 cm)
80 g di rucola
10 pomodori ciliegino o datterino, a metà
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 500 mg

Proteine 20.8 g

Calorie 889.8 kJ / 212.8 kcal

Grassi 5.6 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 21.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A piedi nudi nel parco 50 ricette
Italia

Benessere nel piatto 20 ricette
Italia

Giornata della Salute 25 ricette
Italia

Pausa pranzo 49 ricette
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Polpette di peperoni

1h

Filetto di maiale al vapore (1500 g)

35min

Frittata di albumi con zucchine

30min

Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini

1h

Sformato di zucchine e patate

1h 30min

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

1h

Cottura del farro integrale

8h 40min

Polpettone spinaci e pancetta

1h 30min

Gattò di patate e spinaci

2h

Lasagne con zucchine e salmone al profumo di limone

2h

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40min

Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit

1h 30min