Kürbiskernaufstrich

4.5 16 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

900 g

Zutaten

Kürbiskerne
100 g
Knoblauchzehen
2
Magertopfen
500 g
Crème fraîche
250 g
Kürbiskernöl
40 g
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 900 g

Natrium 6807 mg

Protein 98 g

Kalorien 7411 kJ / 1771 kcal

Fett 143 g

Ballaststoff 6.2 g

Gesättigte Fettsäuren 47 g

Kohlenhydrate 34 g

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