Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porsiyon

Zutaten

  • su
    800 g
  • beyaz şarap
    130 g
  • portakal suyu taze sıkılmış
    65 g
  • tuz
    1 tk
  • alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)
    270 g
    270 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)
  • dondurulmuş yeşil bezelye
    130 g
  • kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi
    160 g
  • zeytinyağı
    25 g
  • diş sarımsak dörde bölünmüş
    ½ - 1
  • kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış
    20 g
  • siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış
    55 g
  • kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş
    230 g
  • karabiber (optional)
    1 tutam
  • limon suyu (optional)
    5 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 851.1 mg
Protein 21.3 g
Kalorien 1620.3 kJ / 387.3 kcal
Fett 12.8 g
Ballaststoff 4.3 g
Gesättigte Fettsäuren 2.2 g
Kohlenhydrate 40.7 g

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