Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln10 g
-
Honig10 g
-
Senf10 g
-
Zitronensaft5 g
-
Wasser250 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
200 g Kartoffeln, geschält, gewürfelt (1,5 cm)Süßkartoffeln geschält, gewürfelt (1,5 cm)200 g
-
Brokkoliröschen in Stücken (3 cm)200 g
-
Lachsfilet, frisch, mit Haut (2 Stück)400 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
-
Feta zerbröselt75 g
-
Chiliflocken¼ TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
2373 mg
Protein
57 g
Kalorien
3165 kJ /
757 kcal
Fett
46 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
32 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen...
Hühnerfrikassee mit Spargel
1 Std.
Reis mit Lachs und Pilzen
1 Std. 5 Min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 Min
Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln
30 Min
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30 Min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35 Min
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
25 Min
Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln
1 Std.
Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln
30 Min
Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata
50 Min
All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta
30 Min
Hühner-Nudel-Suppe
1 Std. 30 Min