Kompatible Versionen
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di cipolla bianca in quarti
- 300 g di vino bianco
- 2 cucchiaino di sale
- 200 g di piselli surgelati
- 4 carciofi, puliti ed in quarti
- 5 cubetti di ghiaccio
- 150 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe macinato fresco
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1088 kJ / 260 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Kohlenhydrate
- 35.2 g
- Fett
- 7.4 g
- Ballaststoff
- 12.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata senza uova
1h 50min
Torta alle bietole
3h
Frittata con carciofi
40min
Insalata di carciofi e fagioli
1h 5min
Pilaf vegano
1h 10min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8 Std.
Zuppa di grano con verdure
45 Min
Insalata di riso integrale (vegan)
1h
Crêpes ai carciofi (vegan)
1h 30min
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55min
Lasagne alle verdure (vegan)
2h
Frittata semplice (senza uova)
50min