Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 g oleju arachidowego
- 250 g krewetek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy
- 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
- 40 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 200 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej, drobno posiekanej
- 1 łyżeczka kolendry, świeżej, drobno posiekanej
- 1 łyżka orzeszków ziemnych, niesolonych, pokruszonych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 925.3 kJ / 221.2 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Kohlenhydrate
- 5.7 g
- Fett
- 15.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.4 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
- Natrium
- 363.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krewetki i warzywa w tempurze
1h
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1h 45min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 godz. 5 min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Chow mein z krewetkami
1h
Krewetki curry
1 Std. 50 Min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Pad Thai z krewetkami
45min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min