Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Käse-Omelette mit Spinat
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
1 Portion
Zutaten
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Emmentaler in Stücken40 g
-
Ei Größe L1
-
Mehl20 g
-
Milch40 g
-
Schalotte1
-
Butter15 g
-
Blattspinat TK, aufgetaut, ausgedrückt100 g
-
Muskat1 Prise
-
100 g Cherry-Tomaten, gevierteltTomaten halbiert100 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
26 g
Kalorien
2175 kJ /
520 kcal
Fett
36 g
Ballaststoff
4.3 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dinner for One
18 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Käse-Omelette mit Spinat
30 Min
Mango-Joghurt-Shake
10 Min
Bohnenwickel mit Kartoffeln und Thymianbutter
50 Min
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30 Min
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 Min
Salat mit Kroketten
1 Std. 10 Min
Brokkoli-Omelettes
35 Min
Grünes Sandwich
15 Min
Champignon-Omelette
25 Min
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
1 Std.
Ofen-Omelette mit Topping
20 Min
Parmesan-Omelette
40 Min