Geräte & Zubehör
Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 55 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 testa d'aglio
-
35 g di olio di oliva
-
250 g di cipolle a metà
-
30 g di miele
-
40 g di senape in grani grossi
-
10 g di senape di Digione (optional)
-
2 spicchi di aglio
-
1 cucchiaio di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
2 cucchiaini di sale
-
4 filetti di petti di pollo (circa 650 g)
-
800 g di cimette di cavolfiore
-
130 g di latte
-
¼ - ½ cucchiaino di pepe macinato fresco a piacere
-
1 cucchiaino di foglioline di timo fresco
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
46 g
Kalorien
1596 kJ /
381 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
7 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Il pollo è servito
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Rosso burger
1h 35min
Lenticchie con bocconcini di salmone
45min
Pollo al Rum e cocco
2h 30min
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure
1h 5min
Farro asparagi e frittatina in forma
45min
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
40min
Frittata di gamberoni (senza uova)
1h 5min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1h
Zuppa di quinoa (senza glutine)
55min
Quiche di spinaci e arance di Sicilia
45min
Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta
35min
Capesante al pepe rosa con purè verde
50min