Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- butter, for greasing
- oat flakes, for sprinkling
- 350 g spelt grains
- 150 g buckwheat grains
- 350 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp runny honey
- 2 tsp fine sea salt
- 40 g white wine vinegar
- 90 g sunflower seeds
- 90 g linseeds
- 50 g sesame seeds
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 1067 kJ / 255 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 10 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Rye and Walnut Bread
1h 25min
Sonja's Bread
3 godz. 10 min
Avocado Mayonnaise
10 min
Turmeric and Onion Bread
2h 45min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart
45 min
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1 Std. 30 Min
Multiseed Bread
2h
Spelt Bread
1 Std. 45 Min
Veganella - Vegan Mozzarella
6h 10min
Courgette and Carrot Loaf
45 min
Sweet Potato Brownies
8h 55min