Karfiolkuchen

Karfiolkuchen

4.4 15 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

12 Scheiben

Zutaten

Wasser
500 g
Karfiolröschen
600 g
Salz
1 TL
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
220 g
Mandeln
60 g
frisches Basilikum Blättchen abgezupft
20 g
frische Rosmarinnadeln
1 EL
Olivenöl
100 g
Weizenmehl, universal
180 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Eier (Größe M)
8
weiße Sesamsamen
3 EL
Sonnenblumenkerne
2 EL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 Prisen
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
schwarze Sesamsamen
1 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Scheibe

Protein 16 g

Kalorien 1433 kJ / 342 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 3.4 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Rezepte
Österreich

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Kidneybohnenaufstrich

1h 10min

Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis

1h 15min

Rote-Rüben-Muffins mit Mohn

50min

Süßer Kürbisstrudel mit Datteln

50min

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

1h

Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut

1h

Vegane "Grammel"-Knödel auf Weinkraut

1h 40min

Rote Rüben Gnocchi mit Krenmousse

1h 45min

Quinoa Morgenpudding

2h 45min

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

13h 20min

Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)

1h 30min

Rote-Rüben-Tarte mit Feta

50min