Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

3.0 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 porzioni

Zutaten

125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
210 g di carote a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di cipolla rossa
40 g di salsa Tahina
60 g di succo di limone
1 cucchiaino di aneto fresco

1 cucchiaio di aneto secco
1 cucchiaino di salsa tamari
2 peperoni rossi a metà, senza semi
2 peperoni gialli a metà, senza semi

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 10.9 g

Kalorien 1404 kJ / 336 kcal

Fett 21.8 g

Kohlenhydrate 24 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Raw food 9 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Cavolo farcito

1 Std. 10 Min

Pizza alle zucchine

1 Std. 45 Min

Pizza alle verdure

2 Std. 5 Min

Rose di melanzane al tonno

35 Min

Verdure saporite

40 Min

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1 Std. 15 Min

Caponata di verdure delle Madonie

50 Min

Piselli al naturale

1 Std. 40 Min

Riso Venere con capesante

45 Min

Verdure miste in agrodolce

25 Std. 40 Min

Peperoni in agrodolce sottaceto

721 Std. 40 Min

Peperoni alla pugliese

721 Std. 10 Min