Geräte & Zubehör
Vegetarisches Chili
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 Portionen
Zutaten
-
200 g gelbe Zwiebeln, halbiert,rote Zwiebeln halbiert,200 g
-
Knoblauch20 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, nach Geschmack1
-
Olivenöl10 g
-
750 g Tomaten, in Stücken,frische Tomaten in Stücken,750 g
-
Paprika, gemischt (z.B. rot und grün), in dünnen Streifen (ca. 2 cm lang)200 g
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Mais, aus der Dose abgetropft150 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft (ca. 800 g Bruttogewicht)500 g
-
6 vegetarische Würstchen, (450-600 g),Sojawürstchen mit Pilzgeschmack (450-600 g),6
-
3 - 4 Stängel Blattpetersilie, abgezupft,Petersilie abgezupft,3 - 4 Stängel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
24 g
Kalorien
1745 kJ /
418 kcal
Fett
21 g
Ballaststoff
13.3 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Chili con Soja
45 Min
Chili sin Carne
1 Std.
Tofu-Kartoffel-Topf
3 Std.
Vegetarisches Chili
3 Std. 30 Min
Gemüsecurry mit Reis
1 Std.
Erdäpfelgulasch (vegan)
1 Std. 10 Min
Chop Suey vegetarisch
30 Min
Paella mit Bohnen
1 Std.
Vegetarischer Eintopf
1 Std.
Veganes Wiener Saftgulasch
1 Std.
Soja-Bolognese
40 Min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 Std. 45 Min