Geräte & Zubehör
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 porzioni
Zutaten
Polpette
-
100 g di zucchine a pezzi
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
20 g olio extravergine di oliva
-
100 g di seitan a pezzi
-
100 g di formaggio fresco spalmabile di mandorla
-
50 g di farina di mais
-
50 g di farina di grano saraceno
-
100 g di pane bianco in cassetta a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
Cipolle stufate
-
400 g di cipolle dorate in quarti
-
40 g olio extravergine di oliva
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
250 g di passata di pomodoro
-
100 g di acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
14.9 g
Kalorien
1916 kJ /
458 kcal
Fett
24.5 g
Ballaststoff
4.1 g
Kohlenhydrate
47.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Secondi di seitan
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 Min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8 Std.
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1 Std. 10 Min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1 Std.
Carbonara di seitan
40 Min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1 Std. 20 Min
Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)
30 Min
Ragù di tempeh
30 Min
Ragù alla soia (vegan)
40 Min
Tagliatelle al ragù di seitan e verdure
40 Min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 Std. 20 Min
Straccetti di seitan ai funghi
30 Min