Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g Zwiebeln, in Vierteln
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
-
1
TL Paprika, geräuchert
oder 1 TL Paprika edelsüss - 40 g Melassesirup
- 1 EL Worcestershire Sauce (optional)
- 1 TL Senf
- 800 g gehackte Tomaten, aus der Dose
- 550 g Borlotti-Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 1 TL feinkörniges Salz
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 898 kJ / 215 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Kohlenhydrate
- 25.7 g
- Fett
- 8.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1 godz. 10 min
Dhal
40 min
Paella mit Kidney-Bohnen
55 min
Mais-Pudding
1h
Mapo-Tofu
20 min
Nasi goreng
50 Min
Bohnen-Burger (vegan)
1 Std. 20 Min
Linsen-Moussaka
2 godz. 30 min
Indisches Gemüsecurry
1 godz. 10 min
Veganer Bohnenburger
1 Std. 20 Min
Soja-Gulasch mit Knödeln
1 Std. 25 Min
Chili non Carne
1h