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Porridge mit frischen Früchten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Haferflocken120 g
-
400 g SojamilchHafergetränk400 g
-
Honig2 EL
-
Obst in Stücken (2-3 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
6 g
Kalorien
1619 kJ /
387 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
8 g
Kohlenhydrate
80 g
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Schweiz
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