Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
15 Stück
Zutaten
-
Walnüsse, enthülst60 g
-
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)40 g
-
Müesli250 g
-
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)70 g
-
Mandeln, ohne Haut125 g
-
Wasser10 g
-
Honig100 g
Nährwerte pro 1 Stück
Kalorien
188 kcal /
787 kJ
Protein
4 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
22 g
Ballaststoff
3 g
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Power Food
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Schweiz
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