Nussriegel

Nussriegel

4.2 19 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

16 Stücke

Zutaten

Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesamsamen, alle Farben
50 g
gemischte, ganze Nüsse geröstet, gesalzen
150 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken (1 cm)
50 g
Butter in Stücken
50 g
Honig
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalorien 661.8 kJ / 158.2 kcal

Fett 12.4 g

Ballaststoff 1.8 g

Gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Gebrannte Mandeln im weissen Schoko-Kokosmantel

Gebrannte Mandeln im weissen Schoko-Kokosmantel

40 Min

Dinkel-Knäckebrot

Dinkel-Knäckebrot

2 Std.

Käse-Knöpfli

Käse-Knöpfli

35 Min

Ruchbrot aus der Cakeform

Ruchbrot aus der Cakeform

3 Std. 40 Min

Brokkoli Frittatawürfel

Brokkoli Frittatawürfel

1 Std. 10 Min

Knäckebrot

Knäckebrot

1 Std.

Matcha Power Balls

Matcha Power Balls

40 Min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std.

Jogurt-Brötli mit Sesam

Jogurt-Brötli mit Sesam

1 Std. 30 Min

Schnelles Zwirbelbrot

Schnelles Zwirbelbrot

40 Min

Power-Müesli

Power-Müesli

25 Min

Baumnuss Brownies

Baumnuss Brownies

50 Min