Geräte & Zubehör
Knapperige granola
Vorbereitung 1 Std.
Gesamt 2 Std.
50 porties
Zutaten
-
havervlokken600 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot60 g
-
tarwekiemen100 g
-
zonnebloempitten gepeld60 g
-
sezamzaadjes70 g
-
pompoenpitten gepeld30 g
-
notenmengeling (bv. hazelnoten, pecanoten, walnoten, cashewnoten, pistachenoten, amandelnoten, pindanoten) (zie tips)200 g
-
lijnzaad70 g
-
rozijnen250 g
-
speltvlokken180 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit200 g
-
honing100 g
-
210 g zonnebloemoliekokosolie210 g
-
volle melk60 g
-
gerstemoutstroop (zie tips)100 g
-
fijn zout1 tl
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Protein
4.1 g
Kalorien
697 kJ /
167 kcal
Fett
9.5 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Gepocheerde peren in honing met chocoladesaus en notencrumble
2 Std. 10 Min
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16 Std.
Koekjes met chocoladechips
50 Min
Skelethoofden
5 Std.
Vanille yoghurt
12 Std. 20 Min
Griekse yoghurt met honing en walnoten
12 Std. 20 Min
Natuur yoghurt in de Varoma
12 Std.
Pistache en amandel filo spiraal
1 Std. 15 Min
Zachte graanrepen
1 Std.
Kruidenboter flatbreads
35 Min
Tomaat basilicum spread
5 Min
Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek
35 Min