Croustillants aux épinards et roquefort
TM6 TM5

Croustillants aux épinards et roquefort

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Zutaten

  • 100 g d'huile d'olive extra vierge
  • 60 g de raisins secs
  • 60 g de pignons de pin
  • 400 g d'épinards frais
  • ½ c. à café de sel
  • 100 g de roquefort, coupé en morceaux
  • 1 paquet de pâte filo (ou phyllo)
    oder 1 paquet de feuilles de brick
  • 50 g de beurre doux, fondu
  • 1 œuf, battu
  • 1 c. à soupe de graines de pavot (optional)
    oder 1 c. à soupe de graines de sésame (optional)
  • 50 - 80 g de fromage à tartiner, type Philadelphia

Nährwerte
pro 1 morceau
Kalorien
494 kJ / 118 kcal
Protein
2 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
10 g
Ballaststoff
1 g

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