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Knödelgugelhupf mit Schinken, Tomaten und Oliven
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
12 Stücke
Zutaten
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Öl etwas mehr zum Einfetten (siehe Tipp)20 g
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Semmelbrösel zum Ausstreuen
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Milch300 g
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Eier (Größe M)3
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Majoran, getrocknet1 ½ TL
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Salz¼ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ - ½ TL
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Semmelwürfel250 g
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Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehen halbiert1 - 2
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Schinken in Scheiben100 g
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getrocknete Tomaten in Öl abgetropft35 g
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Oliven, entkernt halbiert30 g
Nährwerte pro 1 Stück
Kalorien
127 kcal /
531 kJ
Protein
5 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
14 g
Ballaststoff
2 g
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