Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

4.4 17 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

4 Portionen

Zutaten

Judasohr-Pilz, getrocknet
2 EL
Wasser
15 g
Wakame Algen, getrocknet
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Knoblauchzehe halbiert
1
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
5 g
Sesamsamen, geröstet
10 g
Sushi-Essig
30 g
Honig
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 3 g

Kalorien 236 kJ / 56 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Japanisch 10 Rezepte
Österreich

Japanisch 10 Rezepte
Deutschland

Paleo 10 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen...

Gegrillte Portobello-Pilze

40min

Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise

1h

Bohnendip mit Chiliöl

45min

Bruschetta mit Pilzen und herbstlichem Gemüse

24h

Gemüsetartelettes mit gemischtem Salat

1h 10min

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

40min

Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)

1h

Ras el Hanout-Gewürz

5min

Harissa

20min

Herbstsalat mit Rote-Rüben-Dressing

30min

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

1h 5min

Warmer Salat mit roten Bohnen

13h