Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g pieczarek, dużych (ok. 16 szt.)
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 300 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odsączonych
-
60
g jogurtu typu greckiego
oder 60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 536 kJ / 128 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 11 g
Alternative Rezepte
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 Min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10 min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Roladki z ogórka
30 min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min
Pieczarki nadziewane
1h
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1h 20min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 Min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Jajka z farszem pieczarkowym
55min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h