Przepisy na lekkie kolacje do 300 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na zakończenie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.
Kurczak w galarecie
3 Std.
Ryba po grecku
45 Min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 Min
Rolada szpinakowa z łososiem
2 Std. 50 Min
Sałatka fitness
10 Min
Sałatka detox
25 Min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 Std. 50 Min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 Min
Sałatka z kaszy quinoa
40 Min
Zupa minestrone
45 Min
Minestrone z kurczakiem
50 Min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1 Std. 15 Min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 Min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 Min
Ratatouille
40 Min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 Min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 Min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 Std. 45 Min
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1 Std. 30 Min
