Geräte & Zubehör
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
650 g wody
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
20 g orzechów laskowych
-
5 g tymianku, świeżego
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli
-
30 g masła
-
½ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
18 g
Kalorien
2376.8 kJ /
567.7 kcal
Fett
32.2 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
57.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZIMA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 dk
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13sa 35 dk
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1sa 5 dk
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 dk
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 dk
Risotto z jarmużem
50 dk
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35 dk
Gulasz sojowy z knedlami
1sa
Gulasz z soczewicy i buraków
55 dk
Tatar z fasoli
5 dk
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 dk
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1sa 15 dk