Wegetariański chowder z kukurydzą

Wegetariański chowder z kukurydzą

4.0 94 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 30 Min

4 porcje

Zutaten

150 g cebuli przekrojonej na pół
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy

900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
450 g mleka
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¾ - 1 ½ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 13.5 g

Kalorien 1958.4 kJ / 467.8 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 12.5 g

Kohlenhydrate 73.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

OBIAD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Ragout z marynowanym tofu

Ragout z marynowanym tofu

1 Std. 40 Min

Parathas nadziewane kalafiorem

Parathas nadziewane kalafiorem

55 Min

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

35 Min

Orientalny krem z fasoli

Orientalny krem z fasoli

30 Min

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1 Std. 10 Min

Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)

Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)

30 Min

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

13 Std. 5 Min

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

40 Min

Chakalaka

Chakalaka

45 Min

Wegańska zupa bananowa z curry

Wegańska zupa bananowa z curry

30 Min

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50 Min

Zupa z orzeszków ziemnych

Zupa z orzeszków ziemnych

40 Min