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Mango-Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben1 cm
-
Mango, reif geschält, in Stücken1
-
Naturjoghurt180 g
-
Wasser200 g
-
Zitronensaft20 g
-
Eiswürfel4
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
2.1 g
Kalorien
305 kJ /
73 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
12 g
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Betty Bossi mix - Frühling 2018
11 Rezepte
Schweiz
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