Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Zálivka
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 2 polévkové lžíce limetkové šťávy
- 1 čajová lžička sójové omáčky
- ½ čajové lžičky soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
Kadeřávek
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů kadeřávku, nakrájeného na kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 400 kJ / 95 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Brynzové tyčinky
2h
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4 godz. 40 min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Francouzské máslo Montpellier
Keine Bewertungen
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Brusinkovo-rozmarýnové chutney
40 min.
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min.
Švestková granola (bez cukru)
2h
Mrkvový kaviár
20 min.
Kroupový salát s rajčaty
45 min.
Zálivka vinaigrette
5 Min