Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai

4.7 9 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porzioni

Zutaten

30 g di mandorle pelate
150 g di lamponi surgelati
40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.

40 g di latte di cocco, + q.b.
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (vedere consigli)
1 banana sbucciata e a pezzi
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo di acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji
½ banana sbucciata e a rondelle

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 9 g

Kalorien 1495 kJ / 357 kcal

Fett 17 g

Ballaststoff 15 g

Kohlenhydrate 34 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Una carica di energia 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Latte matcha al cocco e caramello

1 Std. 45 Min

Insalata Thai con papaya

Keine Bewertungen

Budino di chia e mirtilli

40 Min

Gazpacho di carote

10 Min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 Min

Hakodate Style Ramen

14 Std. 20 Min

Smoothie bowl alla melagrana

20 Min

Smoothie Bowl tropicale

15 Min

Smoothie di prugne e more

10 Min

Salsa satay

20 Min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10 Min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 Min