Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 911 kJ / 218 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 Std. 50 Min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Pasztet z brukwi
2 godz. 5 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 Min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 godz. 35 min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 godz.
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 Std. 40 Min
Omlet z jarmużem
35 min