Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
- 500 g water
- 100 g Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
- 40 g extra virgin olive oil
- 3 garlic cloves
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 811 kJ / 194 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 21.2 g
- Fett
- 9.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13h 25min
Kale Meat(less) Balls
30min
Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce
1h 40min
Veracruz Fish
30min
Portuguese Leeks
45 Min
Seitan Pie
2h 10min
Vegetable and Almond Soup
45 Min
Pearl Barley and White Bean Stew
1h
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13h 25min
Cod with citrus butter
50min
Watercress and Oat Soup
35min