Artichoke And Tofu Dip
TM6 TM5

Artichoke And Tofu Dip

4.4 (17 Bewertungen)

Zutaten

  • 1 garlic clove
  • 240 g artichoke hearts, in oil, drained
  • 130 g firm tofu, cut in pieces
  • 20 g freshly squeezed lemon juice
  • ½ tsp fine sea salt, or to taste
  • ½ tsp sugar
  • ½ tsp dried mixed herbs

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
279 kJ / 67 kcal
Protein
7 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
3 g
Ballaststoff
6.4 g

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