Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
Zutaten
-
450 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
250 g komosy ryżowej (quinoa)
-
10 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
4 łyżki pestek dyni
Dressing
-
100 g sera feta pokruszonego
-
1 ząbek czosnku
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g mięty, świeżej tylko liście
-
50 g oliwy z oliwek
-
40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczkę miodu, płynnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 Min
Sałatka z kaszy quinoa
40 Min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1 Std.
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 Std. 35 Min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 Std.
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 Min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40 Min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1 Std. 20 Min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 Min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 Min