Salada iraniana com molho de abacate

Salada iraniana com molho de abacate

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 doses

Zutaten

pepino cortado em cubos pequenos
300 g
tomate cortado em cubos pequenos
400 g
pimento verde cortado em cubos pequenos
200 g
cebola roxa cortada em cubos pequenos
100 g
abacate
300 g
dente de alho
1
coentros mais q.b. p/ guarnecer
20 g
iogurte grego natural
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
sal
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 4 g

Kalorien 446 kJ / 107 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 9 g

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